Moksleivio
Moksleiviams ir studentams
€18.99 /mėn.
12 mėn. sutartis
- Savarankiškos treniruotės salėje
- Neribotos treniruotės (1 kartą per dieną)
- Saunos prieiga
- Iki 30 dienų sustabdymo per metus
- Reikalingas moksleivio ar studento pažymėjimas
Narystės
Vieni metai. Visos treniruotės.
12 mėn. sutartis su mėnesiniu mokesčiu. Sustabdyk iki 30 dienų per metus, atnaujink lygį bet kada.
MINI
Paprasta ir aišku — tik salė
€24.99 /mėn.
12 mėn. sutartis
- Neribotos treniruotės (1 kartą per dieną)
- Saunos prieiga
- Iki 30 dienų sustabdymo per metus
- Galimybė perduoti narystę
Dovana įsigijus iki rugsėjo 30 d.
Įsigijus MINI narystę, dovanų gaunate:
- 1 individualią konsultaciją su kineziterapeutu
- 1 individualią treniruotę su kineziterapeutu
Puiki pradžia norint įvertinti savo fizinę būklę, išsikelti tikslus ir išmokti taisyklingai sportuoti. Būtina išankstinė registracija.
MIDI
Salė su priežiūra
€28.99 /mėn.
12 mėn. sutartis
- Viskas, kas yra MINI
- Active Roll 4×/mėn. (≈1×/sav.)
- Individualus kineziterapeuto treniruočių planas
- −15% individualioms treniruotėms
- −10% reabilitacijos procedūroms
−50 % išsamiai kūno analizei (iki rugsėjo 30 d.)
Įsigijus MIDI narystę, suteikiame 50 % nuolaidą dviejų testų paketui. Įprasta abiejų tyrimų kaina – 100 €, MIDI nariui – tik 50 €.
1. „Dr. Wolff Back Check“ raumenų balanso analizė
Profesionali vokiška sistema, skirta įvertinti statinę (izometrinę) raumenų jėgą ir raumenų balansą. Analizės metu:
- matuojama skirtingų raumenų grupių jėga
- nustatomos silpnesnės vietos
- įvertinamas raumenų disbalansas ir asimetrijos
- rezultatai pateikiami grafiškai ir palyginami su normomis
- pagal rezultatus tiksliau parenkama fizinio aktyvumo kryptis
2. Kūno sudėties analizė
Analizės metu įvertinama:
- kūno svoris
- kūno riebalų procentas
- visceralinių riebalų lygis
- skeleto raumenų procentas
- kūno masės indeksas (KMI)
- ramybės metabolizmas
- metabolinis kūno amžius
Po abiejų testų, atsižvelgiant į rezultatus, sudaroma individuali sporto programa. Būtina išankstinė registracija.
MAXI
Pilnas paketas
€34.99 /mėn.
12 mėn. sutartis
- Viskas, kas yra MIDI
- 1 nemokama konsultacija/mėn.
Išsami analizė dovanų + progreso sekimas (iki rugsėjo 30 d.)
Įsigijus MAXI narystę, abonemento pradžioje nemokamai atliekamos abi analizės:
„Dr. Wolff Back Check“
Išsamus raumenų jėgos, balanso, silpnųjų vietų ir asimetrijų įvertinimas. Back Check analizė nemokamai atliekama vieną kartą — abonemento pradžioje.
„Omron Karada Scan“ kūno sudėties analizė
Įvertinamas svoris, kūno riebalai, visceraliniai riebalai, skeleto raumenys, KMI, ramybės metabolizmas ir metabolinis amžius.
Papildomai — progreso sekimas visą abonemento laikotarpį
Kiekvieną mėnesį galima atlikti pakartotinę „Omron Karada Scan“ analizę, kad galėtume objektyviai stebėti visą sporto ir reabilitacijos kelionę bei matyti realius kūno pokyčius. Įprasta mėnesinės analizės kaina – 45 €, MAXI nariui – tik 15 €.
Taip galima sekti ne tik kūno svorį, bet ir riebalų, raumenų bei kitų kūno sudėties rodiklių pokyčius per visą abonemento laikotarpį. Būtina išankstinė registracija.
Lankstu, jei keičiasi planai
Sustabdyk iki 30 dienų
Atostogos, traumos, kelionės — sustabdyk narystę savitarnoje. Sutarties pabaiga atidedama atitinkamai.
Atnaujink lygį bet kada
Pereik į aukštesnį lygį per akimirką — sumokėsi tik proporcingą skirtumą už likusį laikotarpį.
Automatinis atnaujinimas
Pasibaigus 12 mėn. terminui narystė pratęsiama dar 12 mėn. Apie tai informuosime el. paštu likus 30 dienų.